› フルーツダイエット2008年05月03日
フルーツモーニング、つまり…「フルモニ」
「フィット・フォー・ライフ」のプログラムは、実に簡単でお金のかからないヘルスケアです。
誰もがスリムな体型や健康を手にすることができ、
生活習慣病を撃退し医療費を大幅に節約できます。
カロリー計算やハードなエクササイズなどしなくても、お腹いっぱい食べながら
１ヶ月に５～１０キロ減量でき、同時に血圧・血糖値・コレステロール値も低下する
「メタボリックシンドローム＆生活習慣病」永久撃退法です。
その「フィット・フォー・ライフ」のプログラムをわかりやすく、
イラスト入りで紹介したのが松田麻美子先生監修の「フルモニ！」です。
１ヶ月で６キロ、１年で３０キロのダイエットに成功した加藤さん（３５歳）の秘密は「朝の果物」でした。
（右写真右側は松田麻美子先生）
「フルモニ！」
フルーツモーニング
超健康ダイエット宣言
誰もが１００％スリム
監修 松田麻美子
グスコー出版 http://www.gsco-publishing.jp/
フルーツダイエットの基本は全てここにあります。
誰もがスリムな体型や健康を手にすることができ、
生活習慣病を撃退し医療費を大幅に節約できます。
カロリー計算やハードなエクササイズなどしなくても、お腹いっぱい食べながら
１ヶ月に５～１０キロ減量でき、同時に血圧・血糖値・コレステロール値も低下する
「メタボリックシンドローム＆生活習慣病」永久撃退法です。
その「フィット・フォー・ライフ」のプログラムをわかりやすく、
イラスト入りで紹介したのが松田麻美子先生監修の「フルモニ！」です。
１ヶ月で６キロ、１年で３０キロのダイエットに成功した加藤さん（３５歳）の秘密は「朝の果物」でした。
（右写真右側は松田麻美子先生）
「フルモニ！」
フルーツモーニング
超健康ダイエット宣言
誰もが１００％スリム
監修 松田麻美子
グスコー出版 http://www.gsco-publishing.jp/
フルーツダイエットの基本は全てここにあります。
2008年05月02日
松田麻美子先生 沖縄講演会
先月４月１３日、沖縄コンベンショウセンターにて、ヘルス・エデュケーターで
自然健康・治癒学博士の松田麻美子先生の講演会がありました。
松田先生は、日本ナチュラル・ハイジーン普及協会会長でもあり、
数多くの健康書を執筆されたベストセラー作家でもあります。
講演中の松田麻美子先生
先生は、食の意識を変えて実践するだけで人間本来の健康を取り戻すことができ、
体内リズムに沿った食習慣こそがストレスを感じない健康法であるといいます。
松田麻美子先生の訳・補遺された「フィット・フォー・ライフ」は、世界の名著２５選に
選出されたベストセラー本で、全世界で１２００万部を売り上げ、アメリカでは
ガン死亡率を軒並み下げた驚異の健康バイブルです。
今回の講演会では、「フィット・フォー・ライフ」のプログラムがなぜ、究極のダイエット・
メタボリックシンドロームと生活習慣病撃退の切り札なのか、詳しく説明されていました。
「フィット・フォー・ライフ」
本書があなたに約束できること
・体に必要な栄養をすべて満たすことができる。
・いつもエネルギッシュでいられる。
・生涯最大のダイエットができる。
・ダイエット後のリバウンドの心配がない。
・自分に自信がつく。
…とあります。
「フィット・フォー・ライフ」 松田麻美子：訳・補遺
グスコー出版 http://www.gsco-publishing.jp/
沖縄県内では、宜野湾市コンベンションセンター近くのサンエー大山店内にある、
「宮脇書店」にあります。最寄りの本屋さんでも注文できます。
自然健康・治癒学博士の松田麻美子先生の講演会がありました。
松田先生は、日本ナチュラル・ハイジーン普及協会会長でもあり、
数多くの健康書を執筆されたベストセラー作家でもあります。
講演中の松田麻美子先生
先生は、食の意識を変えて実践するだけで人間本来の健康を取り戻すことができ、
体内リズムに沿った食習慣こそがストレスを感じない健康法であるといいます。
松田麻美子先生の訳・補遺された「フィット・フォー・ライフ」は、世界の名著２５選に
選出されたベストセラー本で、全世界で１２００万部を売り上げ、アメリカでは
ガン死亡率を軒並み下げた驚異の健康バイブルです。
今回の講演会では、「フィット・フォー・ライフ」のプログラムがなぜ、究極のダイエット・
メタボリックシンドロームと生活習慣病撃退の切り札なのか、詳しく説明されていました。
「フィット・フォー・ライフ」
本書があなたに約束できること
・体に必要な栄養をすべて満たすことができる。
・いつもエネルギッシュでいられる。
・生涯最大のダイエットができる。
・ダイエット後のリバウンドの心配がない。
・自分に自信がつく。
…とあります。
「フィット・フォー・ライフ」 松田麻美子：訳・補遺
グスコー出版 http://www.gsco-publishing.jp/
沖縄県内では、宜野湾市コンベンションセンター近くのサンエー大山店内にある、
「宮脇書店」にあります。最寄りの本屋さんでも注文できます。
2008年05月01日
ホントにフルーツでダイエットが出来るの？
朝ごはんは、一日のエネルギーの源（みなもと）なんて良く聞きますね。
だから、「しっかり食べなきゃ」と毎日ご飯やパン、牛乳や卵を食べてますね。
でも、朝ごはんをバナナやリンゴ、ミカン、その季節のフルーツに変えるだけで、
ダイエットが出来るんです。それも、フルーツはいくらでも食べていいんです。
カロリー計算やハードなエクササイズなどしなくても、ストレスなく、１ヶ月に５～１０キロダイエットでき、同時に血圧・血糖値・コレステロール値も低下する「究極のメタボリック撃退法＆生活習慣病永久撃退法」になります。
でも、フルーツって太るし、冷えるって言うでしょ。
それに糖尿病になるって言うし…
朝ごはんをフルーツに変えたらすぐお腹がすいて、逆に間食するんじゃない？
食後のデザートとしてフルーツをたくさん食べてるから、私は大丈夫！
いいえ
答えはすべて「NO!」です。
実は私… 朝ごはんをフルーツに変えただけで、
１ヶ月でなんと５キロ痩せたんです。
今ではトータル９キロのダイエットになりました。
しかも…
まったくリバウンドしません。
なにより、そのお陰で毎日やる気にあふれています。
どうしてって？
フルーツには凄い秘密があります。
フルーツこそ究極のメタボリック対策法なのです。
真の健康法はフルーツなのです。
これからこのブログでフルーツのホントの隠れた秘密を紹介して行きますね。
皆さんの常識を大きく覆します！
少しだけ… この本がヒントです
だから、「しっかり食べなきゃ」と毎日ご飯やパン、牛乳や卵を食べてますね。
でも、朝ごはんをバナナやリンゴ、ミカン、その季節のフルーツに変えるだけで、
ダイエットが出来るんです。それも、フルーツはいくらでも食べていいんです。
カロリー計算やハードなエクササイズなどしなくても、ストレスなく、１ヶ月に５～１０キロダイエットでき、同時に血圧・血糖値・コレステロール値も低下する「究極のメタボリック撃退法＆生活習慣病永久撃退法」になります。
でも、フルーツって太るし、冷えるって言うでしょ。
それに糖尿病になるって言うし…
朝ごはんをフルーツに変えたらすぐお腹がすいて、逆に間食するんじゃない？
食後のデザートとしてフルーツをたくさん食べてるから、私は大丈夫！
いいえ
答えはすべて「NO!」です。
実は私… 朝ごはんをフルーツに変えただけで、
１ヶ月でなんと５キロ痩せたんです。
今ではトータル９キロのダイエットになりました。
しかも…
まったくリバウンドしません。
なにより、そのお陰で毎日やる気にあふれています。
どうしてって？
フルーツには凄い秘密があります。
フルーツこそ究極のメタボリック対策法なのです。
真の健康法はフルーツなのです。
これからこのブログでフルーツのホントの隠れた秘密を紹介して行きますね。
皆さんの常識を大きく覆します！
少しだけ… この本がヒントです
